Когнитивные тренинги для пожилых людей – это не просто упражнения на память или логику. Это целый комплекс мероприятий, направленных на улучшение умственных способностей, а также на сохранение когнитивных функций на протяжении всей жизни.

Когнитивные тренировки могут быть различными: от простых упражнений на концентрацию внимания и развитие памяти до сложных игр, которые требуют от человека быстрого принятия решений и логического мышления. Но все они имеют общую цель – помочь пожилым людям сохранить ясность ума и улучшить качество жизни.